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Ximena Abdala

Ximena Abdala

Posturas

Encuentros con la naturaleza

En un mundo cada vez más complejo, con acciones y valores sin sentido, la naturaleza y su sabiduría nos acercan a los aspectos esenciales de la vida.
Posturas

Las pantallas nuestras de cada día

Numerosas investigaciones han constatado los efectos negativos que tiene alimentarse viendo las pantallas, así como las alteraciones en el sueño y en la capacidad para concentrarse y reanudar la actividad laboral.
Posturas

Hay más luz cuando alguien habla

En este tiempo de pandemia, la enfermedad por coronavirus ha truncado estos procesos, impidiendo los abrazos, las caricias, la posibilidad de sostener la mano de ese ser querido que está por partir.
Foto principal del artículo 'La resiliencia en tiempos de adversidad' · Ilustración: Ramiro Alonso
Posturas

La resiliencia en tiempos de adversidad

En estos tiempos inciertos debemos desplegar nuestras fortalezas, nuestros recursos personales y generar redes de solidaridad, promoviendo el autocuidado colectivo y la contención.