Vida Saludable
¿Hay alimentos que se deberían evitar durante el embarazo?
Un repaso de los productos con mayor probabilidad de estar contaminados con Listeria monocytogenes.
Cotidiana
Vida Saludable
Vida Saludable
Jugar como una forma de evasión
Dinámicas de escape para principiantes, la mejor forma de iniciarse en estas complejas y desafiantes experiencias.
Vida Saludable
Conectar con el yoga al aire libre: este jueves a las 19.15 habrá una práctica colectiva con auriculares en la rambla
"La naturaleza está disponible y a veces uno no la aprecia, y con muy poquito podés sentirte bien", expresó la instructora Florencia Dutrénit
Vida Saludable
Para enojarse mejor: Mi hijo me saca
Un manual de crianza de la psicóloga y docente Lorena Estefanell.
Vida Saludable
Lanzan atención a violencia contra adultos mayores
Destinado a mayores de 60 años que residan en Montevideo y zona metropolitana, el servicio especializado incluye asistencia psicológica, social y jurídica.
Vida Saludable
Contra la “operación bikini” y el “cuerpo de verano”
Cómo adquirir en primavera hábitos de ejercicio y alimentación que sean saludables y sostenibles a lo largo del año
Vida Saludable
Ordenados por etapas vitales y por temas, los contenidos sobre crianza de Unicef ahora se encuentran centralizados en un portal
Estudios ponen el foco en el bienestar de los adultos mayores en relación con sus pasatiempos
Vida Saludable
Estos pueden ser los motivos que te impiden hacer ejercicio
Desde la pereza hasta la identidad: ¿por qué somos físicamente inactivos?
Vida Saludable
Ejercicios que se pueden sumar al entrenamiento de fuerza
Seis entrenadores personales compartieron opciones para trabajar distintos grupos musculares en el gimnasio o en casa
Vida Saludable
Fitness: cinco mitos que la ciencia se encargó de tirar abajo
Desde la falsa creencia de que se puede perder grasa localizada hasta la regla de que las rodillas no pueden pasar la punta de los pies en la sentadilla