Ansiedad

Un repaso de bibliografía científica sobre efectos de las elecciones en el estrés, la ansiedad, el bienestar, el sueño y el consumo de alcohol, entre otras dimensiones de la salud mental, nos lleva a reflexionar sobre aspectos poco tratados de las jornadas electorales

Según especialista, es importante diferenciar este estado de otros, entre ellos, la ansiedad y la tristeza, que “son pasajeros” y suelen “tener una causa”

Una reciente investigación experimental llevada adelante en Alemania en personas no enfermas que escucharon paisajes sonoros con ruidos urbanos y otros con cantos de aves sugiere que escuchar cantar a las aves “mejora la ansiedad” así como la paranoia

Un trabajo del Centro de Investigación Básica en Psicología muestra, mediante un juego especialmente diseñado y pionero, que personas con síntomas de depresión y ansiedad social se ven perjudicadas al evitar las interacciones con otros