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Ritmos circadianos

Listado cronológico de artículos con el tema "Ritmos circadianos".

Julieta Castillo en la Antártida en 2016. Foto: Bettina Tassino
Investigación científica

Historias luminosas: nuestro estilo de exposición a la luz incide en cómo nos ajustamos a modificaciones del ciclo día y noche

La ciencia uruguaya vuelve a sacarle provecho a la Antártida y una reciente publicación no sólo muestra que la historia de luz individual modula cómo reacciona nuestro reloj biológico a un cambio brusco de luz –cambiar de turno al estudiar, viajar a otro continente– sino que también permite pensar cómo hacer para reducir el impacto de esos cambios
Ignacio Estevan · Foto: Pablo Vignali
Investigación científica

No son los jóvenes, es el sistema

Investigación en adolescentes del liceo 10 demuestra que tener hábitos más nocturnos no es de por sí razón para tener un mal desempeño